Hraðmót UMFÁ Spilatími 4 x 8 mín – leiktími ekki stöðvaður nema síðustu 2 mínúturnar í 4 leikhluta. Spilað verður samtímis í A og B riðlum á hliðarkörfur í íþróttahúsi Álftanes.
Æfingartímar eru komnir inn fyrir september. Hafa skal í huga að framundan er niðurröðun æfinga í salnum og geta tímarnir breyst með skömmum fyrirvara.Nýjar upplýsingar eru komnar inn með símanúmeri og póstfangi þjálfara m.fl.